用富硒有机小米做的小米粥来养胃是良好的食疗滋补品，在饮食中有的人喜欢喝小米粥恨不得每顿都做小米粥吃，小米粥如果熬好了，会有好多的营养，并不亚于其它的营养补品。可是孕妇能喝小米粥吗？孕妇喝小米粥有什么好处呢？小米粥做起来非常的容易，喝小米粥还有好多的保健功效，可是孕妇到底能不能喝小米粥呢？如果可以的话，孕妇朋友喝小米粥对身体上和胎儿上会有什么好处呢？功效一：可以给孕妇补充丰富的维生素以及微量元素。功效二：小米粥有效给孕妇提高了直接蛋白质，动物蛋白质是二手蛋白质。不少医学家以及营养学家认为动物蛋白质没有植物蛋白质好。功效三：小米粥中的维生素B2，能避免胎儿骨骼畸形。功效四：小米粥中所含的锌，是维护...

红薯小米粥年龄：1岁以上的宝宝材料：红薯、鲁乡裕富硒小米、糙米做法：1、红薯去皮洗净，切成小块备用；2、将鲁乡裕富硒小米和糙米分别洗净，沥干水分；3、将全部食材都放入电饭煲中，加入清水；4、电饭煲煮粥模式，煮30分钟，直至软烂即可。雪梨小米粥年龄：8个月以上的宝宝材料：雪梨、鲁乡裕富硒小米做法：1、将鲁乡裕富硒小米用清水浸泡一个小时，同时把雪梨洗净去皮，切成小块；2、将鲁乡裕富硒小米倒入砂锅中，大火烧开，转小火熬15分钟左右，一边煮一边搅拌；3、加入雪梨块，继续熬煮，小火盖锅熬20分钟；4、熬至雪梨融化，米粥粘稠，即可出锅。山药小米粥年龄：8个月以上的宝宝材料：山药、苹果、鲁乡裕富硒小米做法：...

南瓜小米粥鲁乡裕富硒小米不但养胃，好消化，而且属于粗粮，富含丰富的维生素和矿物质。是宝宝爱吃的食物之一哦，小米粥香浓醇滑，很适合宝宝的胃口，搭配南瓜熬粥，丰富的锌、钙、铁、钾，参与人体内核酸、蛋白质合成，是肾上腺皮质的固有成分，促进骨骼和牙齿健康的生长。虾仁蒸蛋鸡蛋蛋清是蛋白质的来源，对于正在长身体的孩子来说，滑嫩的鸡蛋羹中配几个虾仁，美味的同时还能补充身长发育所需多种微量元素。蔬菜牛骨煲牛骨煲汤，加上半碗醋，用砂锅慢炖一两小时，可以让骨头汤中的钙更易吸收。再放些小油菜、芥蓝、芹菜等深绿色蔬菜，蔬菜中的维生素K是骨钙素的形成要素。可谓补钙健骨的完美搭配。春季对于孩子成长这块是比较重要的一个阶段...

此外，将小米之所以称为“月子”的原因也可能是由于其高铁含量（100克），是大米的两倍。看到这儿你一定会说，哇塞，小米果然是月子米啊，好神呢。但是，我要告诉你，所有的东西都不是全能的啊。小米也有它的缺点，适当用其他食材补充，才能更好发挥它的作用。例如，小米蛋白质含量相对较高，但是赖氨酸含量非常小，导致氨基酸模式不合理。因此，纯粹用小米熬粥也不能完作为产妇“保养佳品”。那么到底要怎么搞才好呢？食谱来了百合小米粥材料：百合干，木耳干，红枣，花生，小米，冰糖。1、银耳泡发去杂，沥水，百合，红枣，花生洗净备用。2、花生，小米，百合冷水入锅，大火煮开转文火，40分钟。3、粥浓时放银耳，红枣关掉火，加冰糖然...

月子米酒和小米黄酒的相同和区别之处月子米酒对于来自乡下的朋友来说并不陌生，在以往农村产妇分娩之后由于身体虚弱都要在做饭的时候加上一勺自家酿造的月子米酒，其实月子米酒和我们平常喝的黄酒同出一门，只是在功效上又细分了一下，小米黄酒和月子米酒还是有很多异同之处的。月子米酒属于小米黄酒的一种，只是小米黄酒的一个特有的品种，因为考虑到产妇的特殊需求，月子米酒在酿造过程中也格外的严谨，从选料到酿造再到发酵都要严格遵循古法，月子米酒选用上好的小米或者红酒谷作为酿造的原料，在酿造过程中加水的比例也要小与小米黄酒，因此月子米酒的成品要比小米黄酒更加的醇厚。月子米酒一般都是酒糟、酒水一起服用的，不用经过黄酒的过滤...

一食一念，你吃的食物往往会暴露你的生活，这时候，一碗白饭就略显单调了，不如，加上一抹金黄的富硒小米陪伴您的生活，生活也更热闹鲜亮。那这样得天独厚又千辛万苦才种出的富硒小米怎么才能判断出它到底好不好呢？农民伯伯说，看米油。米油就是米煮熟后，上有的一层油皮。不好的小米出稠少、米汤分离，汤清如水。富硒黄小米煮好后，出稠高、油皮厚、营养好。除此之外，小米的维生素B1含量和色氨酸含量都高居谷物，前者有助于补脾健胃、舒展肠胃，后者可是睡眠不好症患者的福音，能给你送来每晚安眠的福气。丰富的矿物质及维生素，还让有机小米成为了宝宝和妈妈喜爱，做成月子粥和代参汤，不但可以补充元气、还能调养体质。富硒小米作为一种特...

补气美容对于老年患者，小米是理想的滋补品，具有补气，小米粥和“代参汤”名称的效果。富硒小米的良好进行搭配，单喝小米粥多没意思，下面这几个方面搭配，个个都是好吃又营养，赶紧开始学起来吧~富硒小米+红薯养胃健脾富硒小米，红薯含有丰富的胡萝卜素和膳食纤维，用眼明目，助消化的效果，还能有效*****及大肠恶性细胞，两者强强联合，使胃更健康。富硒小米+柿子吃柿子，润肺生津，增加患者食欲，促进学生消化，还能通过加快体内进行乙醇作为代谢，具有可以解酒的功效，家里有人喝醉了，需要来一碗柿子小米粥，不但解酒，还能养胃，一举两得。富硒小米具有减少皱纹和斑点的作用，多吃富硒小米可以避免口腔中细菌的生长，消除口臭，预...